Wenn ich abends mal mit WoT anfange, dann wird es meistens eine kurze Nacht 🙂

Je weniger ich laufe, desto mehr erholt sich meine Pumpe.

Leider wird sich der Umfang in den nächsten Tagen und vielleicht sogar Wochen nicht mehr ändern.

Die heutige Distanz habe ich noch ein wenig runtergeschraubt.

Den heutigen Lauf habe ich zur vorsichtigen Kontrolle genutzt.