Auch vor dem heutigen Intervalltraining hatte ich einigen Respekt.

Nach der Knochenwoche mit 4 Einheiten hatte ich heute mal einen Ruhetag.

Nach dem gestrigen Knochenlauf hatte ich heute einen entspannten Wohnzimmerlauf.

Böiger Dauerregen und Unterzucker sind keine guten Umstände für einen langen Lauf!

Der Herbst ist da!