Alles wieder zurück auf Anfang!

Leider hat sich in den letzten 9 Tagen rückentechnisch nichts geändert. Nur unter dem Einfluss von Schmerztabletten habe ich fast keine Probleme. Das kann aber nicht die Lösung sein. Also auf zum Orthopäden meines Vertrauens. Aber wem aus dieser Zunft kann ich überhaupt noch vertrauen? Zu viele von denen haben mir bisher nicht wirklich bei den anstehenden Problemen helfen können.

Datum: 08.05.2013 um 5:47 Uhr
Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Laufzeit: 15:43 Minuten
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 7:52 Minuten
Wetter: bewölkt, SO, 2 m/s, 12 Grad