Für einen verhakten Wirbel war das schon ein flotter Lauf!

Die gestrige Spritze plus etwas Rückengymnastik scheinen derzeit besser zu helfen als das reine Schlucken von Schmerztabletten. Jedenfalls hatte ich heute deutlich weniger Schmerzen als gestern. Zum Jubeln ist es jetzt allerdings noch zu früh.

Datum: 14.05.2013 um 12:07 Uhr
Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Laufzeit: 13:21 Minuten
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 6:41 Minuten
Wetter: überwiegend Sonne, SW, 3 m/s, 14 Grad