Nach zwei verquatschten Begleitläufen musste ich heute wieder alleine auf die Strecke.

Grundsätzlicherweise war das auch kein Problem. Gestört hat nur mein Rücken, der mich mit gleichmäßigen Stichen auf sich aufmerksam gemacht hat. Diese habe ich ihm wahrscheinlich zu viel gegeben, denn zwischendurch habe ich mich der Länge nach auf die Nase gelegt. Tja, man kann nicht alles haben!

Datum: 03.06.2013 um 6:17 Uhr
Strecke: 5,36 km (Hotel)
Laufzeit: 36:12 Minuten
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 6:45 Minuten
Wetter: bewölkt, NW, 2 m/s, 9 Grad