Am Werdersee war heute Volksjoggingtag 🙂
So viele Jogger wie heute sehe ich nämlich eher selten.
Auch heute habe ich wieder gemerkt, dass mein Körper noch ein paar Tage Erholung braucht. Kein Problem, es steht ja nichts auf dem Zettel!
Datum: 3. Mai 2015 um 8:25 Uhr
Strecke: 5,35 (Hotel)
Laufzeit: 35:58 Minuten
Trainingstyp: Regenerationslauf
Ø Herzfrequenz: 132
Wetter: überwiegend Sonne, O, 3 m/s, 10 Grad