Mittwoch, 14.07.2010 um 6:11 Uhr

Seltsamer Lauf……..

Eigentlich füht sich mein lädierter Oberschenkel ja recht gut an. Aber während eines längeren Laufes merke ich die betreffende Stelle immer mal wieder. Es sind dann aber keine Schmerzen, sondern eher ein Wärmegefühl. Seltsam, seltsam….

Strecke: 5,36 km (Hotel)
Zeit: 34:37 Minuten
Ziel-Pace: 7:00 Minuten (Regeneration)
Ist-Pace: 6:27 Minuten
Wetter: Sonne, Wind SO, 2 m/s, 19 Grad