Dienstag, 20.07.2010 um 6:21 Uhr

Gehasste Strecke……..

So langsam aber sicher gehen mir die Schonungsläufe auf der Mindeststrecke auf den Senkel. Ich denke bereits über eine komplette Auskurierung der Verletzung ohne Sport nach. Also eine Beendigung meines Streckes. Aber noch ist ein Fünkchen Hoffnung in mir.

Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Zeit: 12:24 Minuten
Ziel-Pace: 8:00 Minuten (Schonung)
Ist-Pace: 6:12 Minuten
Wetter: Sonne, Wind OSO, 3 m/s, 16 Grad