Mittwoch 19.11.2008 um 6:08 Uhr

Flüssiger Lauf………

Zum Einen wird mein Bewegungsablauf immer flüssiger und zum Anderen ist die Weser über ihre Ufer getreten, so dass ich ab den Weserterrassen auf der Osterdeichwiese laufen musste. Bei den schlechten Witterungsverhältnissen habe ich auch nur ein paar Radler gesehen und keine weiteren Frühsportler.

Strecke: 6,05 km (Kiosk)

Zeit: 33 Minuten und 34 Sekunden

Pace: 5 Minuten und 33 Sekunden
Wetter: Regen/bewölkt, Wind WSW, 4 m/s, 6 Grad