Zum Glück stand heute nur ein gemütlicher Dauerlauf auf dem Plan.
Denn meine Beine sind vom freitäglichen Steigerungslauf immer noch sehr mitgenommen.

Datum: 11.06.2012 um 11:21
Strecke: 9,73 km (Werdersee kurz)
Laufzeit: 58:39 Minuten
Ziel-Pace: 6:15 Minuten (Dauerlauf)
Ist-Pace: 6:02 Minuten
Wetter: Sonne, Wind SO, 1 m/s, 18 Grad