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Lauftag 1.956: Ziehender Hauslauf

Der Urlaub geht immer so schnell vorbei.

Leider auch die fünf letzten Tage im Harz. Dafür habe ich wenigstens die Birne etwas frei bekommen und mich ein wenig erholt. Das Ziehen in der Ferse benötigt allerdings noch ein paar Tage Zeit zur Erholung.

Datum: 07.07.2012 um 10:01 Uhr
Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Laufzeit: 13:18 Minuten
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 6:39 Minuten
Wetter: Sonne, SW, 1 m/s, 20 Grad

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