Heute war großer Lauftag in Bremen.

Genauer gesagt der erste Lauf zur Winterlaufserie. Da ich am Spekulatiuslauf bereits erfolgreich teilgenommen hatte und mir eine Startnummer sozusagen zugeschanzt wurde, bin ich halt heute erstmals die Winterserie gelaufen.

Vor dem Lauf wurde von den Facebookern ein großes Foto gemacht. Beim Lauf habe ich mich mit Tanja sehr weit hinten gehalten. Ich wollte meiner maladen Ferse nicht zu viel zumuten. Bis km 8 lief alles gut, ehe sich die Achillessehne dann doch bemerkbar machte. Zum Glück habe ich morgen wieder Faszien-Therapie.

Datum: 06.01.2013 um 10:31 Uhr
Strecke: 9,87 km (Winterlaufserie 1)
Laufzeit: 1:09:34 Stunden
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 7:03 Minuten
Wetter: bewölkt/Regen, W, 4 m/s, 8 Grad