Was so eine Faszien-Therapie bewirken kann.

Dank der gestrigen Behandlung konnte ich mich heute bei einer gemütlichen Pace ganz auf mein Abrollverhalten konzentrieren. Und was soll ich sagen? Es wird immer ein Stück besser mit dieser verk…….. Ferse!

Datum: 05.02.2013 um 5:52 Uhr
Strecke: 5,35 km (Hotel)
Laufzeit: 38:39 Minuten
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 7:14 Minuten
Wetter: überwiegend bewölkt, SW, 5 m/s, 5 Grad