So ganz normal ist dieser Sommer absolut nicht.

Letzte Woche hatte ich morgens noch schlappe 20 Grad und jetzt kommen wir gerade mal über die 10 rüber.

Nachdem ich gestern 3 x 400 mg eingenommen hatte, sind die Signale aus dem Bereich des BSP und des Ischias deutlich weniger geworden. Dafür hat sich heute der Brustdruck wieder bemerkbar gemacht.

Datum: 13.08.2013 um 6:41 Uhr
Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Laufzeit: 13:01 Minuten
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 6:31 Minuten
Wetter: Sonne, SW, 2 m/s, 12 Grad