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Lauftag 2.404: Früher Dämmerungslauf

Es keimt wieder Hoffnung auf.

Zwar hat mein Ischias heute wieder etwas gezwickt, aber dieses Mal weiß ich ja wo es herkommt. Die langen Rechnersitzungen sind bei dieser Art von Verletzung doch eher kontraproduktiv. Auch beruflich muss ich meinen Ehrgeiz deutlich zurückschreiben. Zumindest solange der BSP noch nervt!

Motivierend war heute der schöne und wolkenlose Himmel mit einer schicken Morgendämmerung.

Datum: 28.09.2013 um 6:52 Uhr
Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Laufzeit: 12:14 Minuten
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 6:07 Minuten
Wetter: schöne Morgendämmerung, S, 1 m/s, 8 Grad

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