Immer diese Achterbahnfahrten meines Körpers.

Während ich gestern kaum Schmerzen hatte und sogar noch eine lockernde Massage erhielt, bekam ich heute deutlich mehr Signale der Rückenverspannung. Aber auch das wird irgendwann vorbei sein!

Datum: 08.10.2013 um 6:10 Uhr
Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Laufzeit: 12:13 Minuten
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 6:07 Minuten
Wetter: Nebel, O, 1 m/s, 7 Grad