Jeden Tag wird es ein Stück besser mit meinem maladen Körper!

Auch heute hat fast ausschließlich der obere Rückenbereich genervt. Wenn es in diesem Tempo weitergeht, könnte ich Ende Oktober vielleicht schon schmerzfrei laufen. Nach 16 1/2 elend langen Monaten.

Datum: 14.10.2013 um 6:50 Uhr
Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Laufzeit: 11:47 Minuten
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 5:54 Minuten
Wetter: bewölkt, SO, 2 m/s, 6 Grad