Langsam glaube ich nicht mehr an den BSP als Ursache für die Rückenverspannung.

Nach einem arbeitsreichen 12-Stunden-Rechnertag hatte ich nämlich kaum Signale aus dem Rückenbereich. Als ich heute den ersten Kilometer hinter mir hatte, fingen die Schmerzen im Brustbereich wieder an. Was ist, wenn es wieder meine Pumpe ist?

Datum: 16.10.2013 um 6:40 Uhr
Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Laufzeit: 11:54 Minuten
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 5:57 Minuten
Wetter: diesig, NW, 2 m/s, 10 Grad