So recht kann ich immer noch nicht glauben was in den letzten Tagen abgeht.

Zwar hat meine negative Schmerzserie seit 17 Monaten schon bestand, jedoch wird sie nicht mehr lange dauern. Trauern werde ich jedenfalls nicht um sie, vielmehr Lehren für mein zukünftiges Verhalten ziehen. Die viel interessanteren Serien sind die, dass ich seit 3 Wochen keinen Mindeststrecke mehr gelaufen bin und seit 14 Tagen sogar mindestens die Hotelstrecke. Der heutige Lauf fühlte sich beintechnisch schon rechts locker an.

Datum: 11.11.2013 um 5:48 Uhr
Strecke: 5,38 km (Hotel)
Laufzeit: 33:04 Minuten
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 6:09 Minuten
Wetter: teilweise sternenklar, W, 2 m/s, 5 Grad