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Lauftag 2.505: Gebremster Frühlingslauf

Das war der wärmste Lauf an einem 7. Januar in meiner aktuellen Serie.

Da meine Serie schon etwas länger dauert, war es heute der 7. Lauf mit diesem Tag und er war noch 1 Grad wärmer als der bisher wärmste vor 2 Jahren.

Meinen Beinen ging es heute nicht flott genug, weshalb ich zwischendurch immer mal wieder das Tempo verringert habe. Schon seltsam wie sich mein Körper verhält.

Datum: 07.01.2014 um 6:23 Uhr
Strecke: 5,30 km (Hotel)
Laufzeit: 34:06 Minuten
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 6:26 Minuten
Wetter: überwiegend sternenklar, S, 3 m/s, 9 Grad

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