Tschakaaaaaaa, meine Serie geht weiter!

Nachdem mir ein Orthopäde gestern bestätigt hat, dass nichts gebrochen ist, habe ich heute den richtigen Zeitpunkt nach 1.600 mg Ibu sowie einigen Heizdecken-Sitzungen abgewartet. Die ersten 300 m waren noch etwas heftig, aber danach wurde mein Tempo immer flotter. Entweder ist mein Körper sehr abgestumpft oder die Ibus wirken noch. Jedenfalls bin ich sehr froh darüber, dass meine Serie weitergehen kann.

Datum: 23.01.2014 um 17:01 Uhr
Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Laufzeit: 15:01 Minuten
Ziel-Pace: sehr vorsichtig
Ist-Pace: 7:31 Minuten
Wetter: bewölkt, O, 3 m/s, -1 Grad