Uuuuuund wieder alles auf Anfang 🙁

Ich weiß nicht was ich angestellt habe, dass ich dermaßen bestraft werde. Gestern Morgen hatte ich noch einen sehr lockeren Lauf fast ohne Schmerzen und seit ca. 20 Stunden brüllt mich die rechte ISG-Seite an. Es ist zum Mäuse melken!

Datum: 01.02.2014 um 8:07 Uhr
Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Laufzeit: 13:15 Minuten
Ziel-Pace: sehr vorsichtig
Ist-Pace: 6:38 Minuten
Wetter: bewölkt, SO, 4 m/s, 3 Grad