Die korrekte Zufuhr von Kohlehydraten spielt sich so langsam ein.

Zwar war ich heute noch etwas schlapp, aber das wird sich in den nächsten Tagen auch noch einpendeln.

Datum: 20.02.2014 um 6:15 Uhr
Strecke: 5,32 km (Hotel)
Laufzeit: 35:09 Minuten
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 6:37 Minuten
Wetter: fast wolkenlos, S, 2 m/s, 5 Grad