Den heutigen Frühaufsteherlauf habe ich zur Kontrolle meines Laufstils genutzt.

Dabei bin ich nach jeder vorgenommenen Korrektur relativ schnell wieder in den alten Trott zurückgefallen. Solche Kontroll- und Korrekturläufe werde ich zukünftig öfter durchführen.

Die Wehrstraße war in leicht gespenstischen Nebel getaucht. Auch mal ein netter Anblick.

Datum: 05.03.2014 um 5:22 Uhr
Strecke: 5,31 km (Hotel)
Laufzeit: 37:21 Minuten
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 7:02 Minuten
Wetter: leichter Bodennebel, SW, 1 m/s, 3 Grad