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Lauftag 2.563: Entspannte Suppenküchenrunde

Selbst als Täglichläufer erlebt man so eine Häufung von Nebeltagen eher selten.

Heute war die Sicht am Werdersee teilweise unter 50 Meter. Seltsamerweise war direkt auf der Wehrstraße kaum Nebel. Dort ist die Sicht normalerweise schlechter. Leider hat mein Laufknecht bei der Suppenküche eine erhebliche Abweichung bei der Distanz gehabt. Ausrutscher von bis zu 100 Metern bei der Hotelstrecke sind fast normal, aber gleich 200 Meter? Das drückt natürlich meine Pace.

Mein neuer Knochenbrecher versteht sein Handwerk. Nach zwei „Sitzungen“ habe ich deutlich weniger Verspannungen.

Datum: 06.03.2014 um 6:32 Uhr
Strecke: 5,10 km (Hotel)
Laufzeit: 34:46 Minuten
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 6:49 Minuten
Wetter: Nebel, O, 1 m/s, 2 Grad

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