Meine Oberschenkel waren heute gewissermaßen nach dem Paretoprinzig locker.

Na ja, nicht ganz nach dem Prinzip, aber zumindest die Prozentzahl von 80 % stimmt 🙂

Jetzt können sich meine Beine noch 24 Stunden erholen und dann kann ich nach 342 endlos langen Tagen endlich wieder meine geliebte Bollenrunde in Angriff nehmen. Die ich im letzten Jahr übrigens nur 2 Mal gelaufen bin. Ich habe also eine ganze Menge aufzuholen 🙂

Datum: 07.03.2014 um 6:20 Uhr
Strecke: 5,30 km (Hotel)
Laufzeit: 35:34 Minuten
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 6:42 Minuten
Wetter: Sonnenaufgang, SO, 1 m/s, 2 Grad