So eine Begleitrunde im Tegeler Forst ist ein richtig netter Jungbrunnen für mich.

Zwar hatte ich die ersten beiden Kilometer wieder Rückenprobleme, aber die Ursache kenne ich ja jetzt. Meine Beine waren von Anfang an deutlich lockerer als letzten Montag. Es geht voran!

Datum: 17.03.2014 um 5:52 Uhr
Strecke: 5,29 km (Hotel)
Laufzeit: 36:08 Minuten
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 6:50 Minuten
Wetter: bewölkt, W, 5 m/s, 8 Grad