Endlich mal wieder Salz im Lauf-Einheitsbrei der letzten Wochen.
Da sich meine Beine bereits gestern gut anfühlten, habe ich heute mal einen Unterfütterungslauf ausprobiert. Dabei konnte ich es natürlich nicht lassen, zwischendurch ein kleines Fahrtenspielchen durchzuführen. Tschakaaaaaaa 🙂
Datum: 18.03.2014 um 5:48 Uhr
Strecke: 9,66 km (Werdersee kurz)
Laufzeit: 1:03:26 Stunden
Ziel-Pace: durchhalten
Ist-Pace: 6:34 Minuten
Wetter: bewölkt, SW, 3 m/s, 8 Grad