Mein Körper verhält sich wie eine Schachtel Pralinen, man weiß nie was kommt.

Dabei waren die heutigen Voraussetzungen für einen guten Lauf eigentlich gar nicht vorhanden. Seit 4:25 Uhr wach, vor dem Lauf ein Kundentermin und mein Knochenbrecher hat sich heute wieder die Beine vorgenommen. Anfangs war der Lauf auch sehr anstrengend und meine Beine fühlten sich sehr schlapp an. Aber was solls, man lebt nur einmal. Nachdem meine Beine sich wieder beruhigt hatten, begann ich mit meiner Lieblings-Disziplin, dem Fahrtenspiel. Heute hatte ich sogar ein paar Intervalle mehr als am letzten Dienstag. Letztendlich bin ich 3:16 Minuten schneller gewesen als beim letzten Fahrtenspiel. Es geht voran!

Datum: 25.03.2014 um 9:54 Uhr
Strecke: 9,61 km (Werdersee kurz)
Laufzeit: 1:00:10 Stunden
Ziel-Pace: durchhalten
Ist-Pace: 6:16 Minuten
Wetter: bewölkt/Sonne, N, 1 m/s, 8 Grad