Meine Beine waren schon recht geschmeidig.

Aber auch nur meine Beine. Nachdem sich die Rückenverspannungen durch das Gelbett quasi fast in Luft aufgelöst haben, merke ich wieder alle anderen Signale im Oberkörper. Eins von den Signalen hat heute offensichtlich dazu geführt, dass mir unterwegs immer mal wieder schwindelig wurde. Entsprechend langsam bin ich in den Momenten natürlich weitergelaufen. Immer darauf achtend, dass ich im Notfall gleich stoppen und mich hinsetzen oder legen kann. Donnerstag ist zum Glück die nächste Untersuchung in dem Bereich.

Datum: 31.03.2014 um 5:21 Uhr
Strecke: 9,64 km (Werdersee kurz)
Laufzeit: 1:07:55 Stunden
Ziel-Pace: durchhalten
Ist-Pace: 7:03 Minuten
Wetter: Nebel, W, 2 m/s, 7 Grad