Der gestrige Lauf steckt mir noch ganz schön in den Knochen.

Mein Körper scheint ziemlich wenig Schlaf zu bekommen. Denn normalerweise bin ich nach 5-6 Erholungsläufen wieder fit.

Datum: 21.12.2017 um 6:19 Uhr
Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Laufzeit: 13:39 Minuten
Pace: 06:49 Minuten
Trainingstyp: Regeneration
Wetter: feiner Sprühregen, SW, 2 m/s, 8 Grad