Heute bin ich in einem ziemlichen Leistungstief 🙁

Zwar habe ich 12 Stunden im Bett gelegen. Erholt habe ich mich aufgrund der Schulterschmerzen aber überhaupt nicht. Seltsamerweise habe ich die Schmerzen beim Laufen nicht.

Datum: 10.04.2021 um 17:51 Uhr
Strecke: 3,08 km (3-km-Lauf)
Laufzeit: 24:24 Minuten
Pace: 07:55 Minuten
Trainingstyp: normaler Lauf
Wetter: bewölkt, NO, 14 km/h, 9 Grad