Meine Beine waren 22 Stunden nach dem Knochenlauf natürlich noch sehr angespannt.

Dennoch lief es im letzten Drittel erstaunlich gut. Trotzdem habe ich etwas auf die Bremse getreten.

Datum: 30.08.2014 um 7:15 Uhr
Strecke: 5,33 km (Hotel)
Laufzeit: 36:28 Minuten
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 6:50 Minuten
Wetter: bewölkt, S, 2 m/s, 16 Grad