Heute war wieder ein planmäßiger Begleitlauf mit SB an der Reihe.

Im Gegensatz zum letzten Begleitlauf am Dienstag hatten wir die doppelte Temperatur (23 statt 11 Grad). Mittlerweile habe ich mit solchen Temperaturen auch keine Probleme, zumindest bei Begleitläufen. Einen Marathon muss ich, nach der Lindau-Erfahrung, bei den Temperaturen aber nicht unbedingt haben.

Meine Beine waren heute schon wieder erstaunlich locker. Das war nach dem gestrigen Bein-Kampf auf den letzten 9 km auch nicht gerade zu erwarten.

Datum: 13. Juni 2015 um 8:57 Uhr
Strecke: 5,39 (Hotel)
Laufzeit: 50:44 Minuten
Trainingstyp: Begleitlauf
Ø Herzfrequenz: 106
Wetter: Sonne, S, 1 m/s, 23 Grad