Einmal pro Woche gönne ich mir ein spätes Aufstehen 🙂

Das hat sich dann auch gleich auf meine Leistung ausgewirkt. Ich war sehr entspannt und meine Beine ziemlich fluffig. So kann es ruhig weitergehen……

Datum: 10.06.2018 um 14:33 Uhr
Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Laufzeit: 12:50 Minuten
Pace: 06:25 Minuten
Trainingstyp: Regeneration
Wetter: Sonne, NW, 2 m/s, 22 Grad