Für mich sind die morgendlichen 22 Grad schon erfrischend…….

Obwohl der Lauf heute alles andere als frisch war. Mein Körper wird aufgrund der großen und ununterbrochenen Hitze immer schlapper.

Datum: 31.07.2018 um 5:41 Uhr
Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Laufzeit: 13:22 Minuten
Pace: 06:41 Minuten
Trainingstyp: Regeneration
Wetter: herrlicher Sonnenaufgang, O, 1 m/s, 22 Grad