An das neue System muss ich mich noch gewöhnen…….

Generell finden meine Beine das aber schon in Ordnung und mein Körper sowieso. Einen Tag Training und danach zwei langsame und kurze Einheiten zum Ausruhen. Zum Glück ist meine Erkältung auch fast durch…….

Datum: 22.11.2019 um 5:32 Uhr
Strecke: 2,00 km (2-km-Lauf)
Laufzeit: 13:33 Minuten
Pace: 06:46 Minuten
Trainingstyp: normaler Lauf
Wetter: bewölkt, SO, 8 km/h, 5 Grad