So weit ist es schon gekommen…….

…….ich habe frei und bin um 7:00 Uhr schon putzmunter. Na ja, dann bin ich halt laufen gegangen und muss das nicht bei derber Hitze erledigen.

Datum: 04.08.2018 um 8:06 Uhr
Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Laufzeit: 12:54 Minuten
Pace: 06:27 Minuten
Trainingstyp: Regeneration
Wetter: Sonne, N, 1 m/s, 21 Grad