Mittlerweile stehe ich am Wochenende auch gerne früh auf 🙂

Da BP sowieso arbeiten muss, bin ich natürlich auch wach geworden. Nach einem Milchkaffee, bin ich zu Lidl geradelt und danach sofort gelaufen. Jetzt noch frühstücken und dann habe ich einige Stunden Zeit um zu tüdeln. Im Moment kommt alles in den Fluss….sogar meine Beine 🙂

Datum: 18.08.2018 um 9:12 Uhr
Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Laufzeit: 12:34 Minuten
Pace: 06:17 Minuten
Trainingstyp: Regeneration
Wetter: Sonne, SW, 1 m/s, 19 Grad