Boaah, mein Körper ist nichts mehr gewohnt…….

Wir sind gestern 30 Kilometer geradelt und ich bin 12 Stunden noch ziemlich im Eimer. Den heutigen Lauf habe ich gerade so hinbekommen…….

Datum: 10.09.2018 um 5:26 Uhr
Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Laufzeit: 13:01 Minuten
Pace: 06:30 Minuten
Trainingstyp: Regeneration
Wetter: bewölkt/schwül, SW, 1 m/s, 17 Grad