Heute habe ich ein wenig Tempo herausgenommen…….

Ich muss ja nicht jede Woche ballern. Außerdem muss ich mich erst einmal daran gewöhnen, dass ich nach einem ziemlich-viel-Stress-Bürotag noch laufe. Zum Glück geht das eigentlich recht schnell bei mir 🙂

Datum: 27.11.2019 um 17:15 Uhr
Strecke: 5,51 km (Lehester Deich)
Laufzeit: 35:47 Minuten
Pace: 06:29 Minuten
Trainingstyp: normaler Lauf
Wetter: bewölkt, SO, 15 km/h, 10 Grad