Was so ein paar Stunden Schlaf doch alles ausmachen 🙂

Grundlegend erholt ging es heute auf eine kurze Regenerationsrunde. Meine Beine waren zwar noch ein wenig schlapp, aber generell lief es gut.

Datum: 04.11.2018 um 14:53 Uhr
Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Laufzeit: 14:38 Minuten
Pace: 07:19 Minuten
Trainingstyp: Regeneration
Wetter: bewölkt, SO, 2 m/s, 9 Grad