Erstaunlicherweise sind meine Beine knapp 54 Stunden später schon ganz schön locker!

Zu allem Überfluss hatte ich auch noch deutlich niedrigere Temperaturen. Der Wüstensommer kann von mir aus jetzt komplett weg bleiben. In diesem Jahr hatte ich schon 9 Tage mit mehr als 30 Grad. Für einen waschechten Germanen reicht das 🙂

Datum: 6. Juli 2015 um 5:57 Uhr
Strecke: 5,33 (Hotel)
Laufzeit: 35:21 Minuten
Trainingstyp: Regenerationslauf
Ø Herzfrequenz: ohne Messung
Wetter: Sonne, W, 3 m/s, 16 Grad