Manche Dinge bringen mich gewaltig vom Weg ab 🙁
Hoffentlich klärt sich die aktuelle Situation wieder. Lauftechnisch geht es endlich etwas aufwärts. Die Frage ist nur, wann kommt der nächste Dauerlauf? Ich glaube, ich sollte mich mehr ausruhen!
Datum: 11.11.2018 um 12:36 Uhr
Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Laufzeit: 12:48 Minuten
Pace: 06:24 Minuten
Trainingstyp: Regeneration
Wetter: bewölkt, S, 3 m/s, 14 Grad