Das ich allgemein schlapp bin ist kein Wunder……

Flensburger Abend und nur 4 1/2 Stunden Schlaf ist keine wirkliche Erholung. Mein Leben gerät gerade mächtig aus den Fugen und mein Körper leidet mit. Beinahe wäre ich gar nicht aus dem Bett gekommen. Aber dann habe ich daran gedacht, wie anstrengend die Läufe nach einem stressigen Supporttag sind und zack hatte ich meine Laufsemmeln an und habe eine kurze, schlappe Runde gedreht.

Datum: 13.11.2018 um 5:15 Uhr
Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Laufzeit: 13:43 Minuten
Pace: 06:51 Minuten
Trainingstyp: Regeneration
Wetter: bewölkt, SO, 1, 9 Grad