Heute war von allem etwas weniger 🙂

Weniger Temperatur, weniger Gewicht und weniger Zeit beim Lauf. Zwar habe ich mir beim DoKo einen Grünkohlteller gegönnt und zu Hause dann noch Zimtsterne. Trotzdem hatte ich gerade 900 Gramm weniger auf der Waage. Entsprechend leichtfüssig bin ich dann um den Block geflitzt………na ja, ganz so war es auch nicht, aber es lief etwas besser!

Datum: 15.11.2018 um 5:23 Uhr
Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Laufzeit: 13:02 Minuten
Pace: 06:31 Minuten
Trainingstyp: Regeneration
Wetter: sternenklar, SO, 1 m/s, 5 Grad