Eigentlich ist ab heute erst Grünkohlessen……..

Mein Auto war jedenfalls erstmals mit einer weißen Haube bedeckt. Entsprechend vorsichtig bin ich dann auch gekreiselt. Mein Rücken hat sich nämlich gerade erst erholt. Da muss ich mich nicht unbedingt wieder auf die Nase legen 🙂

Datum: 16.11.2018 um 6:24 Uhr
Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Laufzeit: 13:27 Minuten
Pace: 06:43 Minuten
Trainingstyp: Regeneration
Wetter: Morgendämmerung, SO, 1 m/s, 3 Grad