Irgendwie werde ich immer schlapper 🙂

Oder ich muss mich nur an die geänderten Belastungen gewöhnen. Jedenfalls fühlt sich ein Lauf nach einer 5,5-km-Runde ziemlich heftig an. Bin gespannt, wie es am nächsten Wochenende aussieht.

Datum: 26.11.2018 um 5:37 Uhr
Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Laufzeit: 13:38 Minuten
Pace: 06:49 Minuten
Trainingstyp: Regeneration
Wetter: bewölkt, NO, 3 m/s, 5 Grad