Leider waren meine Beine heute in einem kleinen Loch.

Hoffentlich wird das nicht die nächste Sommergrippe. Ich will endlich mal mein Programm durchziehen und nicht ständig unterbrochen werden!

Datum: 8. Juli 2015 um 6:21 Uhr
Strecke: 5,34 (Hotel)
Laufzeit: 34:14 Minuten
Trainingstyp: Regenerationslauf
Ø Herzfrequenz: ohne Messung
Wetter: bewölkt/Regen, SW, 3 m/s, 16 Grad