Mein Körper gewöhnt sich immer mehr an das zusätzliche Training 🙂

Gestern war der zweite Milon in dieser Woche und ich freue mich schon auf nächsten Dienstag. Bis dahin kann mein Körper erstmal 4 Tage runterfahren……das braucht er auch!

Datum: 14.12.2018 um 5:35 Uhr
Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Laufzeit: 12:47 Minuten
Pace: 06:23 Minuten
Trainingstyp: Regeneration
Wetter: bewölkt, NO, 2 m/s, 2 Grad